Papá

¡Opta por el gimnasio del cochecito!

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¿Cómo conciliar la caminata al parque con su niño pequeño y hacer ejercicio? Aquí hay un nuevo padre deportivo especial: el gimnasio con silla de paseo.

Estirar los músculos de las piernas.

La parte frontal del muslo:

  • Apoye el pie derecho y sostenga la carriola con la mano derecha.
  • Lleva el talón izquierdo al glúteo izquierdo, con las rodillas pegadas.
  • Mantenga la posición durante 15 segundos y cambie de pierna.
  • Haz este movimiento 3 veces en cada lado.

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Comentarios:

  1. Kiarad

    maravillosamente, esta entretenida reseña

  2. Zulkirisar

    Acepta el mal regreso.

  3. Menzies

    El caminante vencerá al camino. Deseo que nunca te detengas y seas una persona creativa, ¡para siempre!

  4. Kazilkis

    Hermosa respuesta

  5. Farlan

    Excusa, pensé y empujé la pregunta

  6. Mazusida

    Puedo sugerirle visitarle un sitio, con una gran cantidad de artículos sobre un tema interesante de usted.



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